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如何远离青光眼?青光眼饮食需注意这些
来源:人民网    更新时间:2017年11月03日    关注度:     【字体:

青光眼是一组以视神经凹陷性萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,病理性眼压增高是其主要危险因素。对于青光眼患者来说,除了要坚持进行治疗外,还应在饮食上加以控制。

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  我们应如何远离青光眼?

  1、所有35岁以上的人群体检时,眼底镜和眼压检查应该成为常规检查,对于有青光眼家族史和高危病人来说尤为重要,50岁后应每年检查一次。

  2、保持情绪稳定,避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。

  3、起居有规律。有远视者,不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。

  4、寒冷多风沙的天气减少外出。不宜长时间低头伏案工作。

  5、慎用含激素的眼药水,尤其长期使用可诱发激素性青光眼。

  6、突然的视物模糊伴眼胀、头痛、恶心呕吐,常常被患者甚至医生以为是急性胃肠道疾病或中风而延误治疗。

  7、有远视眼、浅前房的病人扩瞳检查时要慎重,这当然是医生更应当注意的事情。

  青光眼饮食注意

  1、忌浓茶、咖啡

  浓茶、咖啡都有兴奋交感神经的作用,交感神经兴奋后使瞳孔扩大,房水循环受阻,导致眼压升高诱发青光眼急性发作,因此要尽量避免。

  2、忌大量饮水

  大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,可是眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,排泄掉多余的房水,而青光眼由于滤帘功能障碍,房水排出异常,使眼压上升。

  所以专家提醒,青光眼的病人不宜多饮水,要注意控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,会导致血液稀释,血浆渗透压降低,是房水的产生相对增多,导致眼压升高。

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